2025年高考模考作文：于行动中破茧，向未来处扬帆
阅读下面的材料，根据要求写作。
有人说，做你没做过的事情叫成长，做你不愿意做的事情叫改变，做你不敢做的事情叫突破……可怕的是一天到晚什么都不做，把一切留给明天。
这段话引发了你怎样的联想和思考？请写一篇文章。
要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
一、材料解读
材料围绕“做”展开，用“做没做过的事”“做不愿意做的事”“做不敢做的事”分别对应“成长”“改变”“突破”，构建起行动与人生进阶的紧密联系。“可怕是一天到晚什么都不做，把一切留给明天”则从反面强调了行动的紧迫性与重要性。这引导考生思考行动对个人成长、突破自我的关键作用，以及如何在当下积极行动，避免拖延，对正处于人生重要发展阶段、面临诸多机遇与挑战的青年群体极具启发，促使他们审视自身行动与成长的关系。
二、立意角度
1、成长之路：在尝试中蜕变
论述新领域探索助力成长：讲述一个初入职场的年轻人，原本是市场营销业出身，却在工作中发现数据分析对业务发展至关重要。尽管对数据分析领域陌生，他依然勇敢地报名参加相关培训课程，从基础的统计知识学起，逐步掌握复杂的数据挖掘与可视化技能。在学习过程中，他不断尝试用新学知识解决工作中的实际问题，从初的无从下手到后来能够独立完成数据分析报告，为团队提供有价值的决策建议。通过这次新领域的探索，他不仅提升了自己的职场竞争力，还拓宽了职业发展道路，实现了个人成长。
剖析兴趣爱好培养带来的转变：一个原本性格内向、不善社交的人，偶然间接触到摄影。为了拍出好照片，他开始主动参加摄影爱好者的线下聚会，学习不同的拍摄技巧，尝试拍摄各种题材，从自然风光到人物肖像。在这个过程中，他不得不克服内心的羞涩，主动与他人交流沟通，请教拍摄经验。随着摄影技术的提高，他的社交圈子也逐渐扩大，性格变得开朗自信，在摄影领域的不断尝试让他实现了从内向到开朗的蜕变，完成了个人成长。
2、突破自我：挑战极限，跨越障碍
讲述挑战高难度运动实现突破：一位普通的健身爱好者，一直对攀岩运动充满向往，但因害怕危险而不敢尝试。在朋友的鼓励下，他决定挑战自我。从初在攀岩馆的简单练习，到逐渐挑战更高难度的路线，每一次攀爬都面临着体力和心理的双重考验。在一次大型攀岩比赛中，他遭遇了极其陡峭的岩壁和复杂的路线，但凭借着顽强的毅力和不断挑战自我的决心，他成功登顶，完成了一次自我突破。这次经历不仅让他在运动技能上得到提升，更让他在面对生活中的困难时，有了勇往直前的勇气。
探讨克服心理恐惧突破舒适区：一位职场女性一直负责公司内部的常规项目，工作得心应手。但随着公司业务拓展，有一个需要与多个外部团队合作、协调复杂关系的重要项目。她害怕在新环境中无法应对各种问题，陷入自我怀疑。然而，她意识到这是一次突破自我的机会，于是主动申请参与该项目。在项目推进过程中，她不断克服与不同团队沟通的障碍，解决合作中出现的各种矛盾，逐渐适应了新的工作模式，突破了自己的舒适区，在职业发展上实现了新的跨越。
3、即刻行动：拒绝拖延，把握当下
论述拖延的危害与行动的紧迫性：以一个创业项目为例，团队成员们有一个极具创新性的商业想法，但在执行过程中，部分成员总是拖延任务，认为时间还充裕。从产品研发进度缓慢，到市场推广计划一再推迟，导致项目错过佳的市场时机。竞争对手抢先推出类似产品，占据了市场份额，终这个原本有潜力的创业项目失败。通过这个案例，对比如果团队成员能够即刻行动，合理安排时间，高效完成各项任务，项目可能取得的成功，强调拖延会导致机会流失，行动才能把握当下。
剖析行动带来的积极改变：一个想要减肥的人，初总是计划着明天开始运动、控制饮食，但一直没有付诸实践。体重持续增加，健康问题也随之而来。在意识到问题的严重性后，他开始立刻行动，每天早起跑步，严格控制饮食热量摄入。随着时间的推移，他的体重逐渐下降，身体变得更加健康，精神状态也焕然一新。他不仅收获了健康的体魄，还在这个过程中养成了自律的生活习惯，深刻体会到即刻行动对生活的积极影响。
三、文体选择
1、议论文：
开头：可从生活中的拖延现象引入，如“生活中，我们常常立下宏大目标，却在日复一日的拖延中让梦想渐渐褪色。'等明天再开始’成为了我们的口头禅，然而，一味拖延只会让我们与成长、改变和突破失之交臂。”
中间：采用并列式，分设“勇于尝试，在新领域中成长”“挑战自我，突破极限跨越障碍”“即刻行动，拒绝拖延把握当下”论点，各举事例，如尝试举徐霞客游历山川著《徐霞客游记》、挑战讲苏炳添突破亚洲人短跑极限、行动述袁隆平立即投身杂交水稻研究；或递进式，先谈尝试新事物的意义，再论突破自我的价值，终至强调即刻行动的必要性，层层深入。
结尾：总结升华，如“人生是一场充满未知与挑战的旅程，让我们勇敢地迈出第一步，积极行动起来，在尝试中成长，在挑战中突破，在行动中把握每一个当下，向着美好的未来扬帆起航。”
2、记叙文：
喜马拉雅山脉以南，恒河流域、雅鲁藏布江下游，是全球雨量大的地区之一。孟加拉国东北部有个雨极地区，是卡罗-卡西-杰因迪亚丘陵、那加丘陵、若开山脉围城的三角区域。印度洋孟加拉湾的西南季风进入这个地区，带来大量的水汽。这个区域三面环山，水汽除了形成降雨，几乎无路可去，出口还有源源不断的水汽涌入，管道保温施工形成巨量降雨，称为雨极地区。
讲述自己参加一次科技创新比赛的经历，从初对相关知识和技能的陌生，到在准备过程中不断学习新的编程知识、尝试新的设计思路，克服对困难的恐惧和拖延心理，终在比赛中取得优异成绩，通过这次经历展现自己在行动中实现成长与突破。
四、素材积累
1、人物事例类
埃隆·马斯克：不断涉足全新领域，从在线支付平台PayPal到电动汽车特斯拉，再到太空探索技术公司SpaceX以及超级高铁等项目。在电动汽车领域，面对传统燃油汽车行业的强大阻力和人们对电动汽车续航、安全等方面的质疑，他没有退缩。通过不断投入研发，攻克电池技术、自动驾驶技术等难题，让特斯拉成为全球具影响力的电动汽车品牌，他在不断尝试新领域中实现了个人与企业的巨大成长。
苏翊鸣：在滑雪运动中不断挑战自我，从初入雪场的少年到冬奥会冠军。他不满足于现有的成绩，不断挑战高难度动作，在训练和比赛中多次受伤，但始终没有放弃。在2022年北京冬奥会单板滑雪男子大跳台比赛中，他凭借超高难度动作，勇夺金牌，实现了自己在滑雪领域的重大突破，也为中国冰雪运动创造了新的历史。
2、名言警句类
联系人：何经理“千里之行，始于足下。”——老子，强调行动要从当下开始，从点滴做起，可用于开篇引出行动的重要性，或在论述即刻行动时引用，增强说服力。
“生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。”——佚名，突出珍惜当下、即刻行动的紧迫性，在论述拒绝拖延时使用，警醒读者不要虚度光阴。
五、参考范文
《于行动中破茧，向未来处扬帆》
在生活的广袤原野上，我们都怀揣着梦想与憧憬，渴望成长、改变与突破。但现实中，不少人却在日复一日的拖延中徘徊不前，将所有的希望寄托于遥不可及的明天，殊不知，真正的成长密码，就藏在积极行动的每一步里。
勇于尝试新事物，是踏上成长之路的第一步。人生犹如一张未经描绘的画卷，每一次对未知领域的涉足，都是为这幅画卷增添色彩的笔触。史蒂夫·乔布斯，这位科技与商业领域的传奇人物，他从不满足于现状，始终保持着对新事物的好奇与探索精神。在个人电脑还未普及的年代，他凭借敏锐的洞察力和大胆的尝试，推出了具有划时代意义的苹果电脑，改变了人们的工作和生活方式。随后，他又进军智能手机领域，以创新的理念和独特的设计，让iPhone成为全球畅销的手机之一。乔布斯的一生，就是不断尝试新事物的过程，他在这个过程中实现了自我成长，也推动了整个科技行业的进步。正是因为他敢于迈出第一步，去做那些别人不敢想、不敢做的事情，才让苹果公司成为全球具价值的企业之一，他自己也成为了无数人敬仰的偶像。
突破自我的极限，是实现人生跨越的关键。每个人都有自己的舒适区，待在舒适区内固然轻松自在，但也意味着我们将错过许多成长的机会。只有勇敢地挑战自我，突破舒适区的束缚，才能挖掘出自身的无限潜力。著名科学家屠呦呦，在研发青蒿素的过程中，面临着无数的困难和挑战。实验环境艰苦，研究资料匮乏，而且青蒿素的提取过程复杂，多次实验都以失败告终。但她没有被这些困难吓倒，凭借着顽强的毅力和勇于突破的精神，不断尝试新的实验方法，经过无数次的努力，终于成功提取出青蒿素，为全球疟疾防治做出了巨大贡献。屠呦呦的成功，源于她敢于挑战自我，突破了科学研究的重重障碍，实现了从平凡到伟大的跨越。她的故事告诉我们，当我们勇敢地挑战自我，去做那些曾经不敢做的事情时，我们就有可能创造出属于自己的奇迹。
然而，所有的成长与突破，都离不开即刻行动。“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”明代钱福的这首《明日歌》，如同一记警钟，时刻提醒着我们，拖延是成功的大敌。许多人都有远大的理想和抱负，但却因为拖延而迟迟没有付诸行动，终让梦想化为泡影。比如，一些人梦想成为作家，却总是以各种理由拖延写作，没有真正静下心来创作；一些人想要学习一门新的语言，却总是觉得时间还多，迟迟没有开始。相反，那些能够即刻行动的人，往往能够抓住机会，实现自己的目标。日本作家村上春树，为了成为一名优秀的作家，每天坚持写作，雷打不动。他给自己制定了严格的写作计划，无论遇到什么困难，都努力完成当天的写作任务。正是因为他能够即刻行动，坚持不懈地努力，才创作出了许多优秀的作品，成为了全球知名的作家。
人生是一场充满未知与挑战的旅程，在这个旅程中，我们会遇到各种各样的困难和机遇。只有勇于尝试新事物，不断挑战自我，并且即刻行动起来，我们才能在成长的道路上不断前行，实现自己的人生价值。让我们告别拖延，勇敢地迈出第一步，用行动去书写属于自己的精彩人生，向着美好的未来扬帆起航，在人生的海洋中乘风破浪，驶向成功的彼岸。
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