【四神汤浓郁醇香匠心工艺特别添加鸡内金薏苡仁】铁棍山药健脾养胃，茯苓祛湿宁心，莲子益肾固精，芡实补脾止泄，薏苡仁利水消肿，鸡内金健胃消食，全方共奏健脾和胃、祛湿止泻、补肾固精之，适脾胃虚弱、湿盛泄泻者日常养生。

你有没有被一个眼神“击中”过？

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不是那种盯人看的尴尬，而是对方眼里有光，像清晨山间的一缕阳气，瞬间把你从刷手机的混沌里捞出来。

中医讲“得神者昌，失神者亡”，这“神”不是玄学，是你精气神满不满的外显，眼不枯、唇不垂、步不拖，连呼吸都带着节奏感。

另据克而瑞研究中心统计，今年前7个月，百强房企实现销售操盘金额同比降低4.7%，累计业绩增速由正转负。整体来看，目前市场需求和购买力不足、行业信心仍处在低位。

 以交换旅行为切口,描绘新时代人民美好生活画卷

现代人多虚，虚到连“累”都说不出口，只能靠咖啡续命。《黄帝内经》早说了：“五脏皆虚，独脾为后天之本。”脾胃一弱，气血生化无源，就像厨房没米，灶火再旺也煮不出饭。你看那些嘴角下垂、眼神涣散的人，多半是脾虚湿困，运化无力，连情绪都“消化”不了，久而久之，抑郁之气便如阴云压顶。

但偶尔，你会撞见“发光体”，比如那位马路跑者，不是肌肉猛男，却自带一股冲劲，那是肾气充盈、肝血流畅的表现；又如那位笑盈盈的姑娘，形舒体展，面色润泽，分明是心脾两旺、小肠分清泌浊有力。小肠在中医里不只是消化管道，管道保温施工更是“受盛之官，化物出焉”，能把糟粕排出去，把精华留下来，连负面情绪都能代谢掉，难怪她整个人像镀了层柔光。

有趣的是，公园里老人绕着孩子走，并非全因怕摔，更多是“气弱不胜冲”。《养生论》有言：“小儿纯阳之体，其气锐烈。”孩子阳气足、动作快、声音亮，对气血衰微的老人而言，真如高频电波穿耳，不是讨厌，是扛不住。年轻人虽不怕撞，若本身肝郁脾虚、心神失养，也会莫名烦躁，仿佛被无形能量“刺”到。

那怎么办？别急着吃十全大补丸。先调脾胃，再养心神。可试用四君子汤打底：党参9g、白术6g、茯苓9g、炙甘草3g，药平和，补中气而不燥。若兼有思虑过度、夜寐不安，加远志3g、石菖蒲3g，引药入心，开窍安神。此方出自《太平惠民和剂局方》，千年验证，温和有。

“心净则国土净”，“恬淡虚无，真气从之”。其实养生不在深山，而在日常，少熬夜以养肝血，忌生冷以护脾阳，遇事不钻牛角尖，便是好的“补药”。当你不再靠咖啡提神，而是晨起自然醒、眼中有光、嘴角微扬，恭喜你，已悄然踏入“不虚”的行列。

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