文/罗华昌中医      

古中医防未病，保民众大健康。

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男女过了五十岁，身体就会渐渐露出疲态，气血阴阳精都容易跟着亏虚。气虚的人总觉得浑身乏力，稍微动一动就气喘吁吁，说话都没力气；血虚的人面色萎黄，嘴唇指甲没有血色，还常常头晕眼花、心悸失眠；阴虚的人手心脚心发热，口干咽燥，夜里容易盗汗，心烦易怒；阳虚的人畏寒怕冷，手脚冰凉，大便稀溏，精神不振；阴阳两虚的人则是寒热症状交织，时而怕热时而怕冷，身体越发虚弱；精虚的人腰膝酸软，记忆力减退，反应也变得迟钝，这些不适都在提醒着身体机能的衰退。

《黄帝内经》有云：“女子七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也；丈夫八八，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆。” 这段话道尽了人到中年后的生理变化，五脏六腑的功能随着年岁增长慢慢减弱，气血津液的生成不足，阴阳失衡，身体的根基也就渐渐不稳了，这正是五十岁左右男女容易出现各种亏虚症状的根源所在。

从西医角度来看，五十岁左右男女的身体机能开始衰退，激素水平波动明显，代谢速率减慢，器官功能也出现不同程度的下降，进而引发一系列亚健康或慢问题。

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余临证多年，针对以上情况，用方如下，方用黄芪 15~30 克，个别体虚甚者可加至 60 克，党参 15~30 克，当归 9~15 克，龟甲 9~24 克，五味子 6~9 克，麦冬 9~15 克，制附片 3~6 克，砂仁 6~9 克，铁皮保温焦神曲 9~15 克。用药方法十分明确，每日一剂，加水浸泡后煎煮两次，分早晚两次温服。此方的功用在于益气养血、滋阴补阳、填精益髓，门针对五十岁男女因气血阴阳精亏虚引发的乏力、头晕、畏寒、潮热、腰膝酸软等症，对应常见的舌苔淡白或舌红少苔、脉象细弱或沉迟等体征。

方中黄芪、党参益气健脾，为气血生化之源；当归补血活血，和黄芪配伍气血双补；龟甲滋阴潜阳、益肾填精，麦冬养阴生津，二者兼顾阴虚之证；制附片温补肾阳，散寒止痛，解决阳虚畏寒之苦；五味子收敛固涩，防止精气耗散；砂仁理气和胃，防滋补之药滋腻碍胃；焦神曲消食化积，帮助脾胃运化，诸药用，补而不滞，温而不燥，调和气血阴阳，兼顾填精益髓，切中五十岁男女的身体症结。

此方需根据具体症状灵活加减，方显中医辨证施治之妙。若患者伴有拉肚子，加山药 15~30 克、伏龙肝 15~30 克健脾止泻；若有明显失眠多梦，加酸枣仁 15~30 克、柏子仁 9~15 克养心安神；若腰膝酸软严重，加杜仲 15~30 克、牛膝 9~15 克强腰健肾；若口干咽燥明显，加玄参 9~15 克、生地 15~30 克滋阴润燥；若畏寒怕冷加剧，加干姜 6~9 克、肉桂 3~6 克温阳散寒；若心悸心慌突出，加丹参 15~30 克、远志 6~9 克宁心定悸；若食欲不振，加陈皮 6~9 克、鸡内金 9~15 克理气消食；若潮热盗汗严重，加地骨皮 9~15 克、浮小麦 30 克清热敛汗；若记忆力减退明显，加益智仁 9~15 克、石菖蒲 6~9 克益智开窍；若身体浮肿，加茯苓 15~30 克、泽泻 9~15 克利水消肿。

中医讲究辨证施治，千人千方，以上方剂及加减思路均为个人验总结，仅作中医科普与学习参考，不构成任何用药建议。五十岁左右男女身体状况复杂多样，若有不适，务寻求业中医师面诊，结自身舌苔脉象与具体症状，制定个化调理方案，方为妥当。

《每日经济新闻》记者了解到，本次共有石景山广宁2015、朝阳奶西315-1、亦庄X47三宗地块入市，终三宗地块成交149.82亿元，平均溢价率14.28%。

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