脑供血不足时，头部血管在夜间调节能力减弱，容易出现血流紊乱，引发头痛。特别是清晨醒来后头部沉重、隐隐作痛，活动一段时间后逐渐缓解，可能与脑血管痉挛或狭窄有关。

11月22日，铁皮保温在墨西哥都墨西哥城宪法广场，儿童和青少年参加语言文化节活动。当日，墨西哥在都墨西哥城举办原住民社区语言文化节，主题为“鲜活之声”。来自全国各地原住民社区的儿童和青少年用当地语言进行表演，以彰显墨西哥语言和文化的多样。新华社发