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肩周炎又叫“肩凝症”“冻结肩”“五十肩”，疼起来抬胳膊都费劲，尤其偏爱50岁左右的中年人。下面分享6个经过验证的秘方，每一个都针对不同情况的肩周炎，咱们一个个说清楚：
三伏天的午后，终南山的小道观里蝉鸣阵阵，青石台阶旁的药草长得郁郁葱葱。张至顺道长摇着蒲扇，坐在树荫下的石桌旁，听着山脚下村民们你一言我一语地问着解暑治病的小法子，手里的笔在泛黄的纸笺上写写画画，将几个简单好用的济世单方，一一记了下来。
文玩高境界我愿意称之为三个阶段“看山是山，看山不是山，看山还是山”，盘玩其实就是一个“圈”，境界只是对于盘玩这件事儿的不断重新认知！看山是山
刚入手文玩的时候就仿佛我们刚刚来到一座山峰之下，看着高耸入云、连绵起伏的山峰一瞬间心旷神怡有想要攀登至巅峰感受“一览众山小”的豪情气魄！而盘玩亦是如此，当第一次决定要入手文玩盘玩的时候，我们的目标其实也是很单纯的存在
那就是“盘出致颜值”，须要盘到“不是玛瑙，胜似玛瑙”的强悍境界，感受人们崇拜、夸奖、羡慕的巅峰！这些都是如同故事梗概的总览构思，脑子在神游的同时可能我们寸步未行！只是美好的想法让我们内心悸动。
看山不是山
于是我们迈步前进一步步飞快的跨上台阶，感受着清凉的山风迎面吹来，且越吹越大，我们跨越台阶的速度也是越来越快！我们想要瞬间登顶脑海中对于巅峰的描述已经让大脑不受控制，肾上腺素开始分泌抑制身体肌肉传来的酸痛和疲惫！然而后在肾上腺素分泌结束之后，我们还是败给了本能，坐在登山的台阶上大口大口地喘着粗气
任凭汗水从额头上、后背上、胸前、腋下肆意流淌，并不是不想擦而是已经力竭，感受着湿透的衣物和颤抖的双腿才发现之前冲动、鲁莽的爆冲才完成不到全程百分十的山路！于是乎休息、整理，缓慢攀爬，铁皮保温施工一步是一步不再飞速跨越，而是匀速前行，调整着呼吸、浏览着山景，尽量不要将思绪集中在迈步上，因为太痛苦！这时却意外发现山中景色分外妖娆，重林叠嶂、山势多姿，这山竟有别样的美好和魄力！于是边走边看，不知不觉已经攀登大半！
看山还是山
随着登顶时刻的来临，我们脑中对于巅峰的描述仿佛早已经清空，那一瞬间曾经对于巅峰的幻想、执着、渴望早已经烟消云散，唯有目光所及之处强悍景色对于意识的肆意蹂躏，无法言表、无法形容，唯有震撼下的哑口无言，文玩的境界亦是如此，从刚开始的日夜相伴、不离不弃，当发现盘玩受阻、变化放缓的时候
开始质疑、纠结，有对于终点的颜值强烈渴望，于是转而让盘捻成为习惯，结果反倒是在手指盘拨之间收获了更多时间赋予的美好，直到我们将盘玩深入生活、成为本能，在某一天的清晨亦或是午后，阳光洒在文玩之上的一瞬间，你发现它竟然红润到如此境界，美到无可附加、令人窒息！目光所及之处唯有美二字！这一瞬间“功到自然成”具象化了！
结语
文玩的高境界是什么？其实不复杂，就像登山一样从起初的悸动、盲目，到中期的挣扎与美好，再到后的震撼与感悟，文玩也是如此，高境界就是你完整盘一串菩提子，它红的那一瞬间，你自然就知道盘玩的高境界是什么了！评论区发出您伙伴的照片，让大家看看高境界到底是什么样子！
