千魇归渊-吕布
中医讲“五志过皆为火”,怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。别人的情绪垃圾,本质是“浊气”,你若不设防,这些浊气就顺着你的“气机”钻进来,扰乱中焦,堵住肝胆疏泄。
山楂片呢?堪称“消食界的扫地僧”。它归脾、胃、肝经,管道保温施工《本草纲目》说它“化饮食,消肉积”。尤其吃多了油腻,来几片,就像给脾胃请了个保洁阿姨。不过胃酸过多或空腹时慎用,否则“打扫”太猛,反伤自己。