烟台管道保温 绿茶红茶白茶黄茶青茶黑茶，哪一种茶适你喝？看完终于明白了！

　　中国人喝茶可谓历史悠久，

　　绿茶、红茶、白茶、黄茶、青茶、黑茶，

　　今天就来讲讲这六种茶的特点。

　　红茶

　　特点：全发酵，茶汤红亮。

代表茶：祁门红茶、滇红等。

　　适宜人群：体虚、脾胃差、手脚发凉者。

　　红茶中富含的茶多酚是无的，

加工后，其中的儿茶素

　　形成了黄的茶黄素和红的茶红素，

　　所以红茶的茶汤是红亮的。

　　喝法：泡红茶用玻璃杯来冲泡适，

先烧开水烫烫杯子，

　　放入3~5克茶叶，

　　开水沿杯壁倒入冲泡，

　　冲泡3~5分钟就可以喝啦。

　　绿茶

　　特点：不发酵，讲究新鲜。

代表茶：西湖龙井、黄山毛峰、洞庭碧螺春等。

　　适宜人群：办公室一族、体热冒火的学生。

　　绿茶有三绿，即干茶绿，茶汤绿，

泡完后的叶子也是绿的。

　　绿茶营养丰富，但对肠胃刺激较大，

　　所以过敏体质、脾胃虚寒者不适，

　　神经虚弱者、易失眠者晚上也不要喝。

　　喝法：冲泡绿茶建议选择玻璃杯或者瓷杯，

一般用85℃水，2~3分钟就好啦，

　　好不要盖盖子。

　　白茶

　　特点：微发酵，制作简单。

代表茶：白毫银针、白牡丹等。

　　适宜人群：情绪焦虑、压力大的人。

　　白茶制作工艺简单，

对茶多酚的氧化比较顺其自然，

　　白茶干茶表面白毫，

　　远远看就像覆盖白雪一样，

　　因此得名“白茶”。

　　喝法：白茶冲泡也非常简单，

放茶叶浇沸水就行啦，

　　泡的时间长一些后，铁皮保温施工

　　茶汤是浅黄或杏黄。

　　青茶

　　特点：半发酵，特点折中。

代表茶：安溪铁观音、台湾冻顶乌龙等。

　　适宜人群：大多数人都适，

　　爱吃饱饭、准备减肥、格急躁的人佳。

　　青茶是半发酵茶，也称为乌龙茶。

常喝的铁观音和大红袍都属于乌龙茶。

　　乌龙茶是经过杀青、萎雕、摇青、

　　半发酵、烘焙等工序，

说起出国游，好像已经是很久很久之前的事情了，不单单是旅行爱好者着急，各个国家旅游业因为疫情受创更是着急。

　　制出的品质优异的茶类。

　　喝法：泡乌龙茶好用有盖的碗，

那种一壶一杯的也挺好。

　　煮沸的开水冲泡后盖上盖子，

　　茶水出颜了即可饮用。

　　黄茶

　　特点：轻发酵 ，“闷黄”工艺制成。

代表茶：君山银针、霍山黄芽等。

　　适宜人群：食欲不振，消化不良的人。

　　黄茶比较少见，

原理就像炒青菜，

　　青菜在锅里一闷就变黄，

　　黄茶也是如此，

　　黄茶杀青后利用干热和湿热的方式，

　　让茶叶变黄。

　　喝法：先用少量90℃水冲泡黄茶1分钟，

接着加水冲泡至八分满。

　　一次不要喝干净，

　　留1/3的水量再加水进行二泡。

　　黑茶

　　特点：后发酵茶。

联系人：何经理

代表茶：云南普洱、安化黑茶等。

　　适宜人群：减脂果好，适肥胖和三高人群。

　　黑茶属于后发酵茶，

是抑制了茶叶自身的酶活，

　　促进微生物活动的产物，

　　所以它能调节肠道菌群平衡促进消化。

　　喝法：原料粗老的黑茶可以煮着喝，

　　刚下来的嫩原料用100℃沸水冲泡喝就行。

　　介绍完这六种茶，

以后就根据自身需求或口味

　　来购买适自己的茶，

　　茶水虽好，但也要适量饮用哦。